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巴中市巴州区四中举行学生心理健康专题讲座

教育 2020-01-0943036辛闻

本网讯 2019年12月31日,巴中市巴州区第四中学心理健康教育专题讲座在五楼会议室举行,近400名学生及部分老师参加。本次讲座由学校政教处副主任、国家二级心理咨询师刘思怡老师担任主讲。

活动现场,刘思怡老师向大家宣传了心理健康知识,探讨了青少年常见的心理压力及问题,重点阐述了如何处理个人不良情绪,维持健康乐观的生活学习状态的措施。让学生们懂得了心理健康对我们学习和生活的重要意义,同时学生们围绕心理健康的主题展开了积极的讨论,纷纷发表自己的看法。

本次活动的开展,让学生对心理健康有了重新的认识,有利于学生合理释放压力,控制情绪,提高心理素质,培养学生乐观向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。

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